新華社北京8月12日電 生酮飲食提倡高脂肪,、低碳水,、適量蛋白質(zhì)的飲食結(jié)構(gòu),受到一些減肥人士的推崇,。然而近期刊登在國(guó)際期刊《營(yíng)養(yǎng)素》的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),,在短期生酮飲食之后如果立即恢復(fù)正常碳水化合物攝入,,很容易造成血管損傷。
研究人員以9名健康年輕男性為對(duì)象,,讓他們?cè)诓捎脼槠?天的生酮飲食法后喝下含有75克葡萄糖的飲料,。他們的生酮飲食結(jié)構(gòu)為70%的脂肪、10%的碳水化合物和20%的蛋白質(zhì),,符合當(dāng)下流行的生酮飲食法,。
結(jié)果顯示,這些人體內(nèi)出現(xiàn)一些生物標(biāo)記物,,提示血管壁受損,。研究人員認(rèn)為,造成這種損傷的最主要原因是短期生酮飲食使體內(nèi)糖穩(wěn)態(tài)受損,,恢復(fù)碳水化合物攝入后血糖迅速升高引發(fā)代謝反應(yīng),,導(dǎo)致血管細(xì)胞脫落。
這項(xiàng)研究的通訊作者,、加拿大不列顛哥倫比亞大學(xué)奧卡諾根分校副教授喬納森·利特爾說(shuō),,對(duì)心血管疾病高風(fēng)險(xiǎn)人群而言,使用生酮飲食法后一旦血糖激增,,反而會(huì)對(duì)血管產(chǎn)生不利影響,。
研究人員說(shuō),由于這次參與研究的對(duì)象均為男性且人數(shù)較少,,未來(lái)他們需要更多研究來(lái)驗(yàn)證這些發(fā)現(xiàn),。
有觀點(diǎn)認(rèn)為,生酮飲食可以讓身體進(jìn)入“酮癥”狀態(tài),,以體內(nèi)脂肪而不是葡萄糖作為能量來(lái)源,。但一些專家認(rèn)為,長(zhǎng)期堅(jiān)持這種飲食法存在健康風(fēng)險(xiǎn),。
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